病例分析:椎间盘突出没有明显症状可以不用治疗。如果腰痛严重,可以保守治疗。平时注意活动腰部加强腰背肌锻炼,缓解症状是第一要务。
至于突出的椎间盘是不会消失的,即使是手术切除症状也不一定完全消失,变得更严重的也有。所以手术是最后的选择,而且要选择微创手术。
意见建议:腰部要注意保温,避免寒凉食物;不要睡软床,枕头不要太高,调整床垫硬度和枕头的关系,使腰部紧贴床垫,可以垫一些软垫。
疼痛时可去医院疼痛科、康复科就诊做些针灸、按摩、理疗,严重时输液。
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