你好，气机逆乱一般以肝肺胃为主，肝气逆乱则急躁易怒，头晕目眩。肺气上逆则咳嗽，胃气上逆则呕吐。肝郁乘脾除了表现为肝的症状，如急躁易怒，失眠等，还表现为脾虚的症状，如不思饮食，腹胀，纳差。
治疗上可喝中药调理。平常注意调节情绪，保持乐观。
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