白细胞低吃什么可以补一补

你好，白细胞减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多吃富含优质蛋白质、多种维生素和微量元素的蛋类、禽类、新鲜果蔬和海产品等。食疗则以补气养血为主，以下几种食疗方，如能证食相符，多有疗效。

一、香菇猪肉羹：香菇、猪肉各100克，切碎后共入锅煮熟，食盐调味食。具滋阴润燥、益气和血、平肝解毒功效。

二、红枣花生衣汤：红枣10枚，花生衣10克，加适量开水炖汤内服。

三、黄芪血藤炖母鸡：母鸡1只，黄芪50克，鸡血藤50克，将鸡宰后去内脏，取鸡血与黄芪、鸡血藤拌和，置鸡腹内，加水适量慢火炖熟，后加入少许食盐调味，饮汤食肉。能补气养血，适用于白细胞减少伴头昏、乏力者。