请问肚子老有气该怎么办

你好，您这种情况考虑应该是消化不良引起的，胃动力不足，肠胃罢工了，吃过饭以后，散散步，您平时是不是比较缺乏锻炼呢，要多运动运动，这样有助于消化，有助于您的新城代谢。

这期间就不要在吃生冷辛辣的食物了，这样只会加重您的病情的，尽量吃些清淡的食物，早晚可以喝些清粥，粥是养胃的。晚上也不要熬夜了，熬夜的话会影响您的身体夜间的排毒的。

祝您早日康复。