您好,根据您所说的情况,属于肾阳虚;暖宫七味丸和苁蓉益肾丸可以一起吃。指导意见建议您吃暖宫七味丸和苁蓉益肾丸1个月看看效果,若好的话可以坚持吃到好,有时需要吃36个月;
可以一起吃,不用分开吃;或者您去找中医师看看;同时注意保暖,不要吃寒凉食物;适当运动;作息规律,不要熬夜;祝您早日恢复健康。
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