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剧烈运动后呕吐

剧烈运动后呕吐头晕请问该怎么恢复。

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这或许是您长时间不剧烈运动一旦运动后就会出现这种情况。建议您以后要循序渐进的运动，不过不要做剧烈运动！出现这种情况主要是休息，周围要保持安静与空气清新！注意增加营养，增强体质！

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