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女性42岁,天生发量少,在30岁左右时头顶发量就有

女性42岁,天生发量少,在30岁左右时头顶发量就有变少趋势,如今头顶发量更少,平时睡眠较少,精神压力也很小,应如何
提问时间:2020-05-27
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    指导意见:

    1、平时尽量多按摩头皮,促进血液循环。

    2、用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊,加快头发生长。

    3、配合食疗,多吃利于头发生长的食物: 绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等。

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