问患者提问

减肥的人吃什么最好呢

减肥的人可不可以吃香蕉,减肥要注意些什么，可不可以吃减肥药呢？会不会有什么反应？怎样能快速减肥

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥期间是可以吃香蕉的，多吃果蔬等低热量食物比较好啊，最好不要吃减肥药物指导意见减肥药物副作用比较大，坚持锻炼身体吧，例如跑步，跳绳，摇呼啦圈等，必要时可以做针灸减肥啊

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