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你好，我怀孕23周了，腿经常抽筋，吃维D钙好还是碳

你好，我怀孕23周了，腿经常抽筋，吃维D钙好还是碳酸钙好？谢谢！

提问时间：2020-04-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕中期腿抽筋可能缺钙、受凉等影响有关，吃维D钙、碳酸钙其中的一种就可以的，注意多晒太阳，有利于钙质的吸收。
建议注意适量的运动，合理的保暖，多吃含钙高的食物和蔬菜水果，避免辛辣刺激，孕晚期忌同房，防止早产。

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