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问患者提问

怎么预防自己得更年期综合征呢？

健康咨询描述：我最近心情非常不好，结合我自身年龄，感觉自己可能快到了更年期了，听说更年期之后的妇女是非常不正常的，而且给自己的家庭会造成很大的困扰和痛苦。想得到怎样的帮助：怎么才能预防自己得更年期综合征呢？

提问时间：2021-07-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好。每个女性都会经历更年期这一时期的，想要平稳的度过更年期，最好是平时注意自己的身体状况，出现症状要及时服用雌性激素的药物辅助治疗。
平时注意培养个人爱好，分散自己的注意力。

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