刷牙干刷好还是湿刷的好

问题分析：你好，根据你的情况分析 简单的说质量好一些的牙膏它的分子是椭圆形的，这样不打湿干刷会清理得更干净，但是如果牙膏的分子是菱形的，这样就需要打湿了，干刷会对牙齿磨损较大，甚至伤害牙齿表面的牙釉质。

现在很多老年人牙齿都没有了，牙龈都萎缩了，很大一个原因就是在选择牙膏方面。意见建议：继续观察，刷牙大约3分钟就比较合适，如果平时比较在乎口腔卫生，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。