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经前常有便秘，怕冷，头疼的症状，怎么调节？

大夫您好，未婚未育，往往经期之前都是工作忙的时候，此时经常有便秘，怕冷，便秘，头疼的症状，导致工作效率不高，而且心情烦乱，不能集中注意力，请问该如何调节呢？一直都是这样，月经前觉得很累经前发冷，怕惊吓，便秘，胃怕冷

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经前发冷，怕惊吓，便秘，胃怕冷其主原因：肾阳不足，机体失去了肾阳的温煦作用，而阳主一身之气，在肌表会畏寒肢冷，脾阳失去了肾阳温暖，所以胃部发凉怕冷，因阳气不足，脾胃虚寒运化失健，时间久了形成寒积便秘。

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