40岁由于压力大造成的白头发用黑米黑豆黑芝麻白合核

问题分析：你好，这个是有一定的效果的。压力是导致白发的重要因素，因此患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。

意见建议：合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。