经常接触电脑眼睛干涩用什么眼药水好

长期接触电脑，容易诱发干眼症而导致眼睛干涩不适，是由于眼部泪液分泌减少及蒸发加快，眼球缺乏泪液润滑而导致。可以使用人工泪液或玻璃酸钠滴眼液及贝复舒滴眼液等进行缓解。

平常需要注意眼睛的休息，持续用眼时间不可过长，应该间隔1小时休息10-15分钟。室内及电脑周围注意保持一定的湿度。

平常可多吃点菠菜、胡萝卜及黑芝麻、动物肝脏等。