请问这是什么问题

自觉全身肿胀是自我感觉症状。真正查体时不会是全身肿胀。你这种情况和气候寒冷引起的皮肤血管收缩有关，因此会出现自觉皮肤肿胀或者发紧、出现指甲、口唇发紫。

这些属于正常生理现象。指导意见不属于心脏疾患，大可放心。建议您在气候寒冷时多注意保暖。平时每天跑步锻炼身体，饮食上加强营养。

每天外出时可以喝完生姜、红糖水可以起到驱寒保暖的功效。