你好：贫血和气虚是有关联的，气虚的人有可能血虚，同样贫血的人也可能亏气，中医认为中医认为贫血乃气血虚所致。如果有贫血的现象一定要检查明确原因在进行调理。
平时宜吃高蛋白、高热量饮食，可适当服用大枣、新鲜蔬菜水果等。
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