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提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好是吃点保健品,开始你如果很缺你就吃点,如果不是很缺就可以在食物中得取.少吃刺激性的东西,和油炸的,多吃水果,蔬菜.不要挑事物。

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