初潮月经要完了可以吃辣的,喝冷的吗?

你好,不可以的.来月经时应该是忌辛辣刺激的食物的，吃冰冷的食物会引起月经量少跟痛经的。吃辣的和冷的对现在年轻人来说表面上没什么大碍，但到了一定年纪就会出现毛病多。

月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调。