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膝盖不灵活是什么原因

今天早上起床,觉得左腿抬起时比右腿重很多,蹲下时膝盖有点痛好像很紧那样,蹲下就很难起来,把腿伸直膝盖那个部位也有点痛,就是膝盖那里不灵活,几年里那个部位蹲下时也会有点痛,不过今天就明显,请问是什么问题?
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好!你的年龄,若是长期的在冬季穿的太过的单薄,那么久很有可能会出现这样的症状指导意见建议你要注意保暖,要多运动,不要长时间的保持一个姿势,要注意休息

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