幼儿缺钙和铁怎么办

钙和铁是小儿生长必不可少的元素，铁是合成血红蛋白的主要原料，如果供给不足或是饮食不均衡就会导致缺钙和缺铁的可能。

而钙是小孩骨骼系统发育的必须元素。造成小儿缺钙缺铁的原因有很多，如：供给不足，消耗过多，吸收不良等。根据你提供的的情况，建议在添加辅食时需增加含铁钙的食物如：猪血、猪肝、瘦肉，豆浆、骨头汤、鱼、虾等，带宝宝多晒太阳。

由于宝宝已出现缺钙缺铁的症状，需要药物治疗，可以口服葡萄糖硫酸亚铁或右旋糖酐铁以及维生素D及钙片。如不缓解请及时到医院进行相关检查，明确病因，及时诊治。