牙龈出血牙齿酸软

目前的这种情况考虑是牙龈萎缩，这种情况属于口腔卫生保健，和牙周炎症，有直接关系，所以目前的治疗，主要是促进口腔卫生保健，建议每天刷牙3次，尽量不吃零食，尤其是睡觉前尽量不吃甜食，平时可以适当的多吃绿叶蔬菜，每天保证绿叶蔬菜500克，每天保证一个小时的晒太阳时间，促进维生素的吸收和利用，逐步改善。