问题分析：您的情况称之为：遗精，偶尔的遗精属于生理现象。一般男性进入中年，几乎就不再发生遗精。结合您的年龄，建议丰富文体活动，适当参加体力劳动或运动。
意见建议：遗精也可见于：包茎，包皮过长、尿道炎等。患者要注意：晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
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