病情分析： 您的症状中医辨证应该属于脾肾阳虚伴有肠腑气机不畅的情况，而不是单纯的气机问题。意见建议：建议应用温补脾肾中药如附子理中丸配合木香顺气丸调理气机综合治疗。
平时注意保暖，不要吃过于生冷刺激的食物。
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