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问患者提问

手腕歪了很长时间了还是筋疼

平时没事只要手腕用力就会痛，虽然不怎么疼，但一疼就用不上力气，已经过了差不多两个月了。想得到的帮助：请问医生应该热敷还是怎么办？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！根据你的描述，这样情况是由于至少需要三个月才能恢复。平时不要多用力。建议，这样情况是需要通过局部的按摩可以加速恢复的时间。
平时一定要注意多休息。不要过度用力，造成二次伤害。祝你健康！

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