晚上吃什么水果好？

你好，晚上适合吃苹果，因为苹果中含有丰富的维生素c，能够有效的促进消化，清理人体的肠胃。晚上可以吃香蕉，因为香蕉中含钾量很高，也能够促进消化防止便秘，香蕉也是不错的选择。

晚上吃山楂不会长胖，同时山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪毒素，是一种非常好的水果。还有西红柿，吃了可以美容并且可以瘦身，西红柿含有丰富的维生素，有助促进新陈代谢。

或者晚上吃点草莓，含有丰富的果胶和有机酸，能够起到很好的瘦身减肥的作用。