问题分析：您好，根据您的这种情况属于不注意用眼卫生导致的急性结膜炎，一般是喝水少，吃上火得东西容易引起，一般是细菌感染。
另外还需要排除熬夜引起的。意见建议：建议饮食上注意要吃的清淡点，辛辣，油腻食物要少吃点，多吃水果，平时生活作息要规律，不要经常熬夜。
祝健康
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