问患者提问

减肥中，吃口香糖会长胖吗？

减肥当中吃口香糖会不会长胖？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥是依靠减少热量摄入和增加运动来消耗过多的皮下脂肪，所以高热量食物如含糖、脂肪较多的食物都最好不要吃，口香糖其中也含有较多糖分，所以建议尽量少吃。

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