你多注意休息，尽量避免受凉感冒，先使用抗过敏类药物对症治疗，必要时可以适当的使用激素类喷剂药物治疗，看看能否缓解。
到专业医院就医，要注意长期保养是很关键的，避免烟酒和辛辣食物的刺激，按照医生的要求进行护理和定期复查就可以很快的康复的。
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