问患者提问

睡觉前喝葡萄酒，好吗？

由于工作压力比较大，自己又是一个人，有时候晚上谁不好觉，下班回家后没什么事做，总的习惯睡觉前喝上一杯葡萄酒，感觉喝过之后再睡觉能睡得比较好，可是有个朋友就说叫我不要喝，说对身体不好。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的情况，睡前喝酒肯定不是太好。睡觉可以帮忙身体有效排毒。建议调整心态，调整好自己的生活习惯。注意保证足够睡眠。

相关问题