指导意见:你好,根据你叙述的情况,考虑是长期工作压力大,熬夜,抽烟,喝酒等原因造成。建议,戒除烟酒,按时作息,不要熬夜。
排解心理压力,多吃些温补的食物,如,羊肉,韭菜,多吃些新鲜的瓜果如西瓜,能增强性欲。不要乱用药物。
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