问患者提问

宝宝四个月大，睡觉时间不规律，睡着了有点声音就醒，怎么办？可以怎么调整？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是不是之前一直给创造了很安静的环境睡觉？可以试着给宝宝做一些保健了，比如睡前摩腹，做一些安神的按摩，开天门、捣小天心等，可以改善宝宝的睡眠质量

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