我的尽头牙长不出来，还经常发炎，请问该怎么办

根据你的描述是智齿冠周炎的症状。智齿通常阻生，容易与周围牙龈或者邻牙形成盲带，盲带内容易存积食物残渣或者滋生细菌，一但未及时清除，很容易引起冠周炎，导致疼痛肿胀。

建议可以先口服甲硝锉，可以先冠周冲洗（生理盐水和双氧水），待炎症消退，疼痛缓解，建议切除盲带或者考虑直接拔除智齿！