问题分析:个人的身高需要结合父母的遗传基因。不过现在14岁1米6,个子还算正常如果想长高的话建议平时注意饮食和运动意见建议:平时应该注意多吃一些高钙和高蛋白的饮食比如海产品鸡蛋瘦肉等等食物,更应该补充蔬菜和水果做到营养均衡,还可以口服综合维生素,平时配合打篮球跳绳引体向上等等运动。
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