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吃什么可以让阴道流更多的淫水

我跟男朋友做爱的时候总是疼，我下面特别的干，每次他要插进去的时候就疼死我了，我也不知道为什么自己总是没有淫水的，请问医生吃什么可以让阴道流更多的淫水？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

多吃点含维生素E、C的食物含丰富维生素E的食物有：猕猴桃,坚果、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。
莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。

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