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睡觉时好魇着怎么回事

我不知道为什么,睡觉老是容易醒不来。明明自己想起来但是自己不知道为什么就是睁不开眼。很恐怖,我听别人说这是梦魇,所以我想问一下睡觉时好魇着怎么回事?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这可能是由于心理因素。例如,如果平时压力太大,情绪紧张,去医院检查一下。医生将根据病人的情况进行有针对性的治疗。

    平时,病人不应该太紧张或过度劳累。病人应该好好休息。平时,病人应该多吃清淡的食物、蔬菜和水果,并补充维生素。

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