我老婆经常腰背酸痛，尤其是晚上，冬天爱在暖气上烤一

问题分析：你所说的这些情况考虑是其个人体质差的表现，与平时的饮食生活有关。意见建议：应该就医进行合理地检查，排除器质性疾病的影响并进行合理地调整。

杨饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，循序渐进，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态。