您好,含刺激性的食物就不要吃了,比如辣椒~酒和饮料也不要喝(饮料里一般都含有激素的)。乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力等食品。
这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应不吃或少吃这类食品;饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌,有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加;
还有也不能吃辛辣刺激性的食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食,也不能吃过多进补食品。还有不要经常摸胸部(如果不知道该按哪些穴位就不要自己按摩,按的不好反而起反效果),要注意卫生,保持良好的心情,情绪不好也会影响病情。
不能急躁,因为这是慢性病还容易复发
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