膝关节上方髌囊痛、手指度大小的位置、有少量肌液、有

问题分析：您好，根据您的描述，膝关节髌上囊积液、膝关节疼痛不适、活动受限，要考虑膝关节骨关节炎的可能性。建议积极中西医结合综合保守治疗，并定期复查，必要时可以考虑局部穿刺抽液治疗。

平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：保持良好的心态，积极中西医结合综合治理，必要时考虑微创手术。祝早日康复！