上火引起的耳鸣怎么办

鸣耳聋患者除需治疗外调整饮食结构也很重要。你上火了记得要多吃清淡的东西其饮食原则为：

1.宜常食富含维生索烟酸和低脂肪低胆固醇的食物如芝麻莲子桑椹栗子核桃白菜油菜荠菜芹菜蕹菜茭白竹笋著茄菠菜苹果香蕉橘子鲜牛奶等.此类食品能延缓衰老防止动脉硬化减轻耳鸣和耳聋

2.适当服食一些具有抗衰老补益肝肾的食品和药物如灵芝蜂王浆人参制剂甲鱼枸杞子莲子等能延缓老年人生理衰老减轻耳鸣和耳聋。