可以喝红糖水。红糖性温、味甘甜、入脾经,具有健脾暖胃,对中焦疼痛具有很好的缓解作用,因此红糖水对于缓解痛经很有好处。
而且红糖水还可以促进血液循环,可通畅月经,所以大姨妈来了是可以喝红糖水的。但注意一定要适量。
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