气郁气滞怎么治疗

问题分析：你好，气滞气郁一般可以服用柴胡疏肝散，逍遥丸等，饮食时不要食用辛辣刺激油腻的食物。保持心情的舒畅。如果效果不好建议去正规中医院就诊。

意见建议：食疗可以使用百合莲子汤,一般效果较好　 将百合浸泡一夜后,冲洗干净.莲子浸泡4 小时,冲洗干净.将百合,莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改用文火继续煮40 分钟即可。