第一胎的产程比较长，第二胎的产程会缩短很多，本来就会没有第一胎痛。到医院的孕产科做好待产的准备，同时减少剧烈活动，注意饮食的规律保证睡眠。
少饮牛奶，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。少吃容易产生胀气的食物黄豆等。
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