宝宝十一个月了，为什么有时候吃饭总是干呕？又没有吐出来，看着挺难受的样子，到底是什么引起的呢？

一、找出厌食原因，家长应掌握正确的喂养方法，按儿童年龄给予品种多样、容易消化的食品，纠正不良的饮食习惯，少食肥甘厚味之品，不要勉强孩子进食，注意精神护理，让孩子有良好的情绪，增强食欲，不要在饭桌上批评孩子　

二、胃喜为补。先用孩子喜欢的食物诱导孩子食欲，再按生长发育的需求补给合理食物。厌食与体内微量元素缺乏有关，补给锌等微量元素有一定疗效　

三、推拿捏脊疗法、耳穴压豆疗法有一定效果。