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问患者提问

你好我奶奶半个月没上大便了，喝了荷叶茶倒是拉出来。

你好我奶奶半个月没上大便了，喝了荷叶茶倒是拉出来，不喝句不上，胃那里还有点难受，好像有东西卡住一样的

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于便秘首先要注意饮食清淡易消化，少吃辛辣刺激食物少吃甜食和油腻的食物，要多吃含膳食纤维高的食物，特别是要多吃一些燕麦、黄豆等粗粮和豆制品，对缓解便秘有好处。
同时可以适当喝一些酸奶蜂蜜和荷叶茶，对便秘有改善作用。

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