我是一位慢性膀胱炎，好难受

尿路感染女性患病居多，根据你叙述的情况不需要用西药抗生素治疗；一般情况着凉，饮水量少，多食辛辣，上火等情况也会导致尿急尿频的现象发生，这种情况在中医属湿热症，方选八正散加减。

治疗这种症状需用提高机体免疫力的中成药治疗即可改善症状，提高人体抗病菌感染能力，激活巨噬细胞杀菌作用，促进炎症的修复作用，减轻炎症反应。

如含金银花、桑寄生等成分的银花泌炎灵片，对这种非病理原因导致的尿急尿频症状也有很好的疗效，又不会像抗生素那样产生副作用以及耐药性。

平时多饮水，多休息，加强营养。饮食方面应多食一些含维生素C的疏菜和水果。