您好，这种情况一般来说如果确诊高血压的话，是需要药物干预的。指导意见一般中青年人都是以低压偏高为主，降压药的使用上也是因人而异，这个需要临床医生根据情况来判断使用。
平时一定要控制盐的摄入，多吃富含纤维的食物如芹菜等绿叶蔬菜。
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