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胆汁反流如何保养

我有胆汁反流的症状已经3个月了，但是也总是不怎么见好，有点影响到我的正常生活了，那胆汁反流怎么养？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胆汁反流的调养方法包括饮食上的调养，饮食上避免暴饮暴食，避免吃过冷或是过热的食物，同时可以多吃一些富含铁的食物，比如瘦弱，动物肝脏，菠菜等，胆汁反流的患者也要戒烟戒酒，不然会加重胆汁反流情况的加重。

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