您好！您的这种情况可能是因为长时间近距离用眼导致的视觉疲劳现象。不排除有散光的可能。
1、建议停止长时间近距离用眼。
2、尽快用珍视明滴眼液营养眼睛。
3、适度多休息眼睛。做眼保健操。练习看远，看绿色植物。
4、必要时，到眼科详查。祝您早日康复！
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