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患者提问

原味咖啡能减肥吗?怎么喝才好呢

我就是近几年才开始胖的,请问有什么比较好的解决方法吗? 曾经的治疗情况和效果: 没有
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,喝原味速溶咖啡对于减肥是没有太大帮助的,如果你想要减肥,建议可以喝纯咖啡,有助于促进新陈代谢,起到减肥效果。

    意见建议:另外,减肥最关键的还是要多运动,你平时最好每天坚持四十分钟以上的有氧运动,可以跳瘦身操、慢跑等,有助于减肥。

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