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10岁男孩做几个俯卧撑好

提问时间：2020-06-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，由于个体差异，一般情况下运动量以不影响身体机能为主，可以从少到多，从而找到最适合的数量，坚持锻炼，同时需要注意积极补充营养，注意好好休息！意见建议：建议积极参加锻炼提高抵抗力，注意营养，多吃蔬菜水果，注意好好休息，不要过度劳累，不要接触烟酒！

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